يعد صرير الأسنان أحد أهم أسباب تآكل الأسنان وله مسميات أخرى مثل اصطكاك الأسنان أو البروكسيزم، سنتعرف على أسبابه وأعراضه، وعلى كيفية علاجه في نهاية هذا المقال، لنبدأ!
ماذا يقصد بصرير الأسنان؟
قبل كل شيء، نحتاج أن نتعرف على مفهوم صرير الأسنان الذي يعرف باسم مرض الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد. تعتبر هذه الحالة نشاط شبه وظيفي شفوي ليس لها علاقة بالوظيفة الطبيعية مثل الأكل أو التحدث، وتعتبر سلوك شائع يؤدي إلى مشاكل بالأسنان ينتشر بنسبة 8٪ إلى 31٪ من عامة السكان وفقاً للتقارير.
يحدث صرير الأسنان (تطاحن الأسنان والشد على الفكين) في أغلب الحالات عندما يتحول الضغط البيئي المجهد إلى ضغط نفسي، ستبدأ العديد من الأسنان بالتآكل بعد فترة من الوقت إلا أن يختفي السن كاملاً ما لم يتعالج المريض.
أنواع صرير الأسنان
لصرير الأسنان نوعان يصاب بهما المريض:
■ صرير الأسنان الليلي أو صرير الأسنان أثناء النوم
يطحن المريض أسنانه ويشد عضلات الفك لا شعورياً أثناء النوم، تكون أعراض صرير الأسنان الليلي أسوأ عند الاستيقاظ.
■ صرير الأسنان النهاري
يحدث نتيجة التوتر أو القلق، يتشابه تلف الأسنان في النمط النهاري والليلي.
أعراض وعلامات صرير الأسنان
معرفة أعراض صرير الأسنان ومراجعة طبيب الأسنان للحصول على فحص دوري ضرورية لأن الكثيرين لا يدركون تماماً أنهم يفعلون ذلك.
ومن أهم هذه الأعراض:
- صوت صرير الأسنان المزعج العالي بما يكفي لإيقاظ الشريك في النوم!
- أسنان مفلطحة، أو متشققة، أو مكسورة، أو مفكوكة.
- ألم أو حساسية في الأسنان.
- اضطراب النوم
- صداع، وآلام في الصدغ.
- ألم في الرقبة
- ألم يشبه وجع الأذن
- ألم في الوجه أو الفك أو الرقبة
- طقطقة مفاصل الفك الصدغي (اضطراب المفصل الصدغي الفكي)
- ألم في الفك عند تناول المواد الغذائية الصلبة أو مضغها
أسباب صرير الأسنان
أسباب صرير الأسنان غير محددة لأن صرير الأسنان نتيجة عن مزيج العوامل الجسدية النفسية والوراثية، ولكن هناك أسباب محتملة متفق عليها منها:
التوتر والقلق
تؤدي المسؤوليات الأسرية وضغوط العمل والغضب والإحباط إلى زيادة القلق والتوتر والذي بدروه يؤدي إلى صرير الأسنان أو الشد على الفكين.
انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم
الأشخاص الذين يعانون اضطرابات في النوم مثل الشخير وانقطاع التنفس أثناء النوم يطحنون أسنانهم للأمام للتنفس بشكل طبيعي.
الآثار الجانبية لأدوية مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية
تسبب بعض الأدوية المضادة للاكتئاب مثل مثبطات استردادالسيروتونين الانتقائية صرير الأسنان.
التدخين وشرب الكحول
يزيد التدخين وشرب الكحول والكافيين من خطر الإصابة بصرير الأسنان.
الوراثة
يمكن أن يكون صرير الأسنان مرضاً وراثيًا، هذا يعني أن أفراد العائلة الآخرون يعانون من نفس المشكلة.
مرحلة الطفولة
تشيع مشكلة صرير الأسنان (الجز على الأسنان) لدى الأطفال الصغار، وتزول في مرحلة البلوغ لدى أغلب الحالات لحسن الحظ
عادات الفم السيئة
ترتبط عادات الفم السيئة بصرير الأسنان مثل مضغ الأقلام وقضم الأظافر ودفع اللسان.
مخاطر صرير الأسنان!
سيؤدي صرير الأسنان إلى أخطار صحية خطيرة ما لم يتخذ أي إجراء في معالجته.
1-تشقق وتآكل الأسنان
يتسبب صرير الأسنان واصطكاكها في تشققها بشكل تدريجي، تعتبر هذه الشقوق مثالية لدخول البكتيريا إلى الأسنان وإلحاق الضرر بها، ثم تتسبب في حدوث حساسية وألم في الأسنان بعد فترة وتنتهي بتآكل الأسنان.
2-اضطراب المفصل الصدغي الفكي
يسبب صرير الأسنان متلازمة المفصل الفكي الصدغي والصداع المزمن
يربط المفصل الصدغي الفكي عظم الفك السفلي بالعظام الصدغية في الجمجمة، يتسبب صرير الأسنان في انسداد الفك عند فتح الفم وعدم القدرة على إغلاقه. يعتبر صوت الطقطقة عند فتح الفم وإغلاقه اضطراب من نوع آخر.
3-الصداع الناتج عن التوتر
يتسبب صرير الأسنان وشد الفكين في ألم شديد في الوجه، والفك، والرقبة، والرأس.
علاج صرير الأسنان! كيف أتخلص من صرير الأسنان؟
يقدم الطبيب كثير من الأشياء لحل هذه المشكلة مثل:
1-واقي الأسنان الليلي للتخلص من صرير الأسنان
يمكن لواقي الأسنان الليلي (جبيرة الأسنان الإطباقية) حماية الأسنان من أخطار صرير الأسنان
يُعرف واقي الأسنان الليلي بمسميات أخرى مثل حارس الأسنان، أو الجبيرة الليلية أو الجبيرة الإطباقية، هو عبارة عن قطعة بلاستيكية تشبه تقويم الأسنان التجنيب، تغطي سطح القواطع، يرتديها المريض على الأسنان العلوية أو السفلية لحماية أسنانه من التلف أثناء صرير الأسنان الليلي، تكون قاسية أو لينة حسب حالة المريض.
2-حقن البوتكس
لا تستخدم حقن البوتكس في الفك فقط لأمور جمالية مثل جعل الوجه أنحف وأقل استدارة، وإنما لأغراض علاجية، تعتبر حل فعال لصرير الأسنان، عندما يحقن البوتوكس في العضلة الماضغة، ترتاح عضلات الفك (يشل العضلة مؤقتًا) ونتيجة لذلك لا تقدر على الحركة كما كانت من قبل!
تخفف حقن البوتوكس في العضلة الماضغة من صرير الأسنان
تجرى العملية في غضون 15 دقيقة، تستمر تأثيرات حقنة البوتوكس من 3 إلى 4 شهور، تحتاج أن تكرر هذه العملية كل 3 أو 4 شهور في حال الحفاظ على النتيجة.
3-خفف من التوتر الذي تشعر به
كما ذكرنا سابقاً، يُعرف صرير الأسنان بمرض الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد، هذا يعني أنه يزيد صرير الأسنان بزيادة التوتر والقلق! أفضل طريقة للتخلص من صرير الأسنان والشد على الفكين هي تقليل التوتر والقلق، يمكنك زيارة طبيب نفساني لمساعدتك في إدارة وتقليل التوتر والقلق.
