Si quieres saber qué son las manchas blancas en los dientes y cómo puedes deshacerte de ellas, ¡lee este artículo hasta el final!
¿Por qué tengo manchas blancas en los dientes?
Hay varias razones posibles por las que puedes tener manchas blancas en los dientes. A continuación algunas de las causas comunes:
Fluorosis dental
Esta es una condición que ocurre cuando ingieres demasiado flúor durante el desarrollo de los dientes (generalmente antes de los 8 años). Esto puede causar manchas blancas o vetas en los dientes.
Hipoplasia del esmalte
Esta es una condición en la que el esmalte de los dientes está subdesarrollado o es más delgado de lo normal. Esto puede causar en manchas blancas o hundimientos en los dientes.
Erosión ácida
Esto puede ocurrir cuando el esmalte de los dientes está expuesto al ácido (de alimentos ácidos, bebidas o ácido estomacal) que puede causar manchas blancas o hundimientos.
Mala higiene dental
No cepillarse ni usar hilo dental con regularidad puede provocar la acumulación de placa en los dientes, lo que puede causar estas manchas.
Etapas tempranas de la caries dental
Puede ser una señal temprana de caries. Estas manchas son la primera señal de que se están perdiendo minerales del esmalte dental, lo que eventualmente puede conducir a una caries si no se trata.
Si te preocupan las manchas blancas en tus dientes, es importante que consultes a un dentista para una evaluación. Este profesional podrá determinar la causa y recomendar las opciones de tratamiento adecuadas, que pueden incluir limpieza profesional, tratamiento con flúor o empastes.
¿Cómo deshacerse de las manchas blancas en los dientes?
El tratamiento depende de la causa de las manchas. Estas son algunas de las posibles opciones de tratamiento:
Microabrasión
Este es un procedimiento en el que se elimina una pequeña cantidad del esmalte con un material abrasivo, lo cual puede ayudar a mejorar la apariencia de las manchas blancas.
Blanqueamiento dental
Si las manchas blancas son causadas por una diferencia de color entre las manchas y el área circundante del diente, el blanqueamiento dental puede ser una opción. Sin embargo, esto puede no funcionar para todos los casos de manchas blancas.
Adhesivo dental
Este es un procedimiento en el que se aplica un material de resina del color del diente en el área afectada que puede ayudar a enmascarar las manchas.
Carillas dentales
Si las manchas blancas son más graves o generalizadas, las carillas dentales pueden ser una opción. Estas son láminas delgadas que se fijan sobre el diente para mejorar su apariencia.
Puedes conseguir más información sobre las carillas dentales en la siguiente publicación:
Tratamiento con flúor
Si las manchas blancas son causadas por fluorosis dental, se puede recomendar un tratamiento con flúor para ayudar a remineralizar el esmalte y mejorar su apariencia.
Es importante tener en cuenta que la prevención es el mejor enfoque cuando se trata de manchas blancas en los dientes. Las buenas prácticas de higiene dental, como el cepillado y el uso de hilo dental regulares, pueden ayudar a prevenir la acumulación de placa y las caries que pueden provocar manchas blancas.
¿Cómo prevenir las manchas blancas en los dientes?
Las manchas blancas en los dientes pueden ser causadas por una variedad de factores, incluida la pérdida de minerales, el crecimiento excesivo de bacterias o el consumo excesivo de flúor. Estos son algunos consejos sobre cómo prevenir este problema:
Practicar una buena higiene dental
Cepíllate los dientes al menos dos veces al día y usa hilo dental una vez al día para eliminar la placa y prevenir las caries.
Usar crema dental con flúor
El uso de crema dental con flúor es una parte importante para mantener una buena higiene bucal. El flúor es un mineral que está presente de forma natural en muchos alimentos y fuentes de agua, ayuda a fortalecer los dientes y prevenir la caries dental.
Cuando te cepillas los dientes con crema dental con flúor, el esmalte dental absorbe el flúor y ayuda a reparar los puntos débiles o las áreas donde comienza a aparecer las caries. Con el tiempo, esto puede ayudar a prevenir las caries y mantener los dientes fuertes y sanos.
Limitar los alimentos y bebidas ácidos
Los alimentos y bebidas ácidos pueden erosionar el esmalte dental y provocar manchas blancas. Limita el consumo de gaseosas, bebidas deportivas, frutas cítricas y otros alimentos ácidos.
Beber mucha agua
Beber agua puede ayudar a enjuagar las partículas de comida y reducir la acidez en la boca.
Es importante tener en cuenta que el agua potable no es un sustituto del cepillado y el hilo dental. Si bien el agua puede ayudar a enjuagar las partículas de alimentos y reducir la acidez, no puede eliminar la placa y las bacterias de los dientes y las encías. Por lo tanto, asegúrate de cepillarte los dientes dos veces al día con crema dental con flúor y usar hilo dental a diario para mantener una buena higiene bucal.
Hacerse chequeos dentales regulares
Los chequeos odontológicos regulares pueden ayudar a detectar problemas dentales temprano, antes de que puedan causar manchas blancas u otros daños en los dientes.
Tener en cuenta la exposición al flúor
Si bien el flúor es importante para la salud dental, la ingesta excesiva de flúor puede causar fluorosis dental y provocar manchas blancas. Ten presente tu ingesta de flúor en el agua potable, la crema dental y otras fuentes.
Al seguir estos consejos y cuidar bien tu dentadura, puedes prevenir las manchas blancas en los dientes y mantener una sonrisa saludable.