El bruxismo, también conocido como rechinamiento de los dientes o apretar la mandíbula, es una de las causas más importantes del desgaste dental. En este artículo, aprenderás sobre las causas y los síntomas del bruxismo y, finalmente, algunos tratamientos para detener el rechinar y apretar los dientes. ¡aquí vamos!
¿Qué es el bruxismo?
En primer lugar, necesitamos saber el significado del bruxismo. Bruxismo, también conocida como la enfermedad de las personas estresadas, es una actividad parafuncional oral que es irrelevante para la función normal, como comer o hablar. Es una conducta común y, según los informes, tiene una prevalencia entre el 8% y el 31% de la población general. Rechinar los dientes y apretar la mandíbula puede ocurrir principalmente cuando el estrés ambiental se convierte en estrés psicológico. Si el paciente no va a recibir tratamiento, después de un tiempo, muchos dientes comienzan a desgastarse hasta que todo el diente termina desapareciendo.
Existen dos tipos de bruxismo :
■ Bruxismo del sueño
El paciente rechina los dientes y aprieta la mandíbula durante el sueño. Los síntomas del rechinamiento de los dientes durante el sueño nocturno son peores al despertar.
■ Bruxismo despierto
Rechinar y apretar los dientes también puede ocurrir durante el día como resultado del estrés o la ansiedad.
El daño dental puede ser similar tanto de día como de noche.
Síntomas y signos del bruxismo
Debido a que la mayoría de las personas no son conscientes del problema, es realmente importante conocer los signos y síntomas del bruxismo y consultar a un odontólogo para recibir atención dental regular. A continuación se presentan los signos y síntomas más importantes:
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Rechinar los dientes y apretar la mandíbula puede provocar daños dentales El ruido desagradable de rechinar y apretar los dientes puede ser lo suficientemente fuerte como para despertar a la persona que duerme a tu lado.
- Dientes aplanados, astillados, fracturados o sueltos.
- Dolor o sensibilidad en los dientes.
- Trastornos del sueño
- Dolores de cabeza, particularmente dolor en las sienes.
- Dolor en el cuello y
- Dolor que se siente como un dolor de oído
- Dolor o molestia en la cara, la mandíbula o el cuello
- Chasquido de las articulaciones temporomandibulares (ATM)
- Dolor en la mandíbula al comer alimentos duros o chiclosos
Causas del rechinamiento de los dientes
Debido a una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos, se desconoce la causa del bruxismo, pero generalmente se aceptan algunas razones posibles.
Estrés y ansiedad
Las responsabilidades familiares, las presiones laborales, la ira y la frustración aumentan la ansiedad y el estrés y pueden provocar rechinar o apretar los dientes.
Trastornos respiratorios del sueño
Las personas que son propensas a tener trastornos del sueño, como ronquidos y apnea del sueño (pausas en la respiración), rechinan los dientes hacia adelante para respirar normalmente.
Efectos secundarios de los medicamentos ISRS
Algunos medicamentos antidepresivos, como los Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina (ISRS) pueden causar bruxismo.
¡Fumar y beber!
Fumar, beber alcohol y cafeína pueden aumentar el riesgo de bruxismo.
El bruxismo puede ser hereditario
El bruxismo puede ser hereditario. Significa que si rechinas los dientes, otros miembros de tu familia pueden tener el mismo problema.
Infancia
Es común en niños pequeños, pero afortunadamente en la mayoría de los casos desaparece al llegar a la adultez.
Hábitos bucales
Rechinar y apretar los dientes también puede estar asociado con malos hábitos bucales, como masticar bolígrafos, morderse las uñas y empujar con la lengua.
¡Riesgos del bruxismo!
Si no se toman medidas, el bruxismo resultará en graves riesgos para la salud.
Dientes agrietados y desgaste de los dientes
Obviamente, rechinar y apretar los dientes gradualmente causa grietas en ellos. Las grietas son perfectas para que las bacterias entren en el diente y lo dañen.
Después de un tiempo, las bacterias pueden causar sensibilidad, dolor y, finalmente, desgaste de los dientes.
Trastorno de la ATM
La articulación temporomandibular (ATM ) conecta la mandíbula con el cráneo. El bruxismo puede hacer que la mandíbula se bloquee cuando la abras y que no puedas cerrarla. Otro trastorno puede ser un sonido de chasquido al abrir y cerrar la boca.
Dolores de cabeza de tipo tensionales
Rechinar los dientes y apretar la mandíbula causan dolor intenso en la cara, la mandíbula, el cuello y la cabeza.
¡Tratamiento de bruxismo! ¿Cómo detener el rechinamiento de los dientes?
Hay muchas cosas que un médico puede ofrecerte para resolver este problema, como:
Protector dental nocturno
Un protector dental nocturno, también conocido como protector dental, protector bucal o férula oclusal, es una pieza de plástico similar a un retenedor que cubre la superficie de la mordida y se puede usar en el juego de dientes superior o inferior para proteger los dientes del paciente de daños durante el bruxismo nocturno. Puede ser duro o blando dependiendo de la situación del paciente.
Bótox en la mandíbula
Aunque el bótox en la mandíbula se conoce como una estrategia estética para hacer que la cara sea más delgada y de forma menos cuadrada, también puede ser una solución eficaz para el endurecimiento de la mandíbula (bruxismo). Cuando se inyecta bótox en el músculo masetero, la sustancia relaja los músculos de la mandíbula (paraliza temporalmente el músculo) y, como resultado, el músculo no puede moverse como antes.
El procedimiento se realiza en 15 minutos. Los efectos del bótox en la mandíbula pueden durar de 3 a 4 meses y si necesitas mantener el resultado, debes repetir el procedimiento luego de transcurrido este plazo.
Reduce tu nivel de estrés
Como se mencionó anteriormente, el bruxismo también se conoce como enfermedad de las personas estresadas. ¡Significa que a mayor más estrés y ansiedad, mayor será el bruxismo crónico! Por lo tanto, una de las mejores maneras de dejar de rechinar los dientes y apretar la mandíbula es reducir el estrés y la ansiedad. Puedes consultar a un psicólogo para que te ayude a controlar y reducir el estrés y la ansiedad.
