Si necesitas usar un protector bucal de hervir y morder para el bruxismo o para practicar deportes, debes aprender a moldearlo. Moldear un protector bucal es muy fácil y solo toma varios minutos. ¡Solo lee esta publicación hasta el final!
¿Qué es un protector bucal para hervir y morder?
Un protector bucal para hervir y morder, también conocido como protector bucal “moldeable” o “personalizado”, es un tipo de protector bucal diseñado para moldearse según la forma de los dientes y las encías de una persona. El proceso de moldear el protector bucal implica calentarlo en agua hirviendo hasta que se vuelva suave y maleable, luego ponerlo en la boca y morderlo para moldearlo a la forma de los dientes y las encías. Una vez que el protector bucal se haya enfriado y endurecido, debe quedar ajustado y cómodo en la boca, proporcionando un ajuste personalizado.
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El mejor protector bucal para rechinar los dientes y ATM
Los protectores bucales para hervir y morder a menudo están hechos de materiales termoplásticos, como EVA o acetato de polivinilo, que se puede ablandar y remodelar calentando.
Están disponibles en diferentes grosores y colores, y son relativamente económicos en comparación con los protectores bucales hechos a medida por un odontólogo. Por lo general, se usan para deportes y otras actividades que involucran contacto, como artes marciales y fútbol.
¿Necesito un odontólogo para moldear un protector bucal?
No es necesario visitar a un dentista para moldear un protector bucal para hervir y morder, que es el tipo más común de protector bucal de venta libre disponible. Puedes seguir las instrucciones que vienen con el protector bucal para moldearlo en casa usando agua hirviendo. Este proceso es relativamente simple y puede realizarlo cualquier persona.
Sin embargo, si tienes algún problema o inquietud dental, o si está buscando un protector bucal de mayor calidad, más duradero y que se ajuste mejor, puede ser una buena idea visitar a un dentista. Los odontólogos pueden fabricar protectores bucales personalizados que se adapten a tu estructura dental única, lo que puede proporcionar un mejor ajuste y más protección que los protectores bucales de venta libre para hervir y morder. Los protectores bucales a medida se fabrican tomando una impresión de tus dientes y luego fabricando un protector bucal para que se ajuste perfectamente a ellos.
Además, si tienes aparatos ortopédicos, es mejor consultar con su ortodoncista antes de ponerse un protector bucal, ya que los protectores bucales de venta libre pueden no ajustarse correctamente o pueden dañar los aparatos ortopédicos.
¿Cómo moldear el protector bucal?
Estos son los pasos para moldear un protector bucal:
1 – Comience hirviendo agua en una olla o tetera.
2 – Una vez que el agua esté hirviendo, agrega con cuidado el protector bucal en el agua, usando pinzas o una cuchara para asegurarse de que esté completamente sumergido.
3 – Deja el protector bucal en el agua durante el tiempo especificado en el envase o en las instrucciones (generalmente alrededor de 2-3 minutos).
4- Retira con cuidado el protector bucal del agua con unas pinzas o una cuchara.
5- Inserta rápidamente el protector bucal en tu boca y presiónalo firmemente contra tus dientes y encías, usando sus dedos para moldearlo a la forma de tu boca.
6- Mantén el protector bucal en su lugar durante el tiempo especificado en el empaque o en las instrucciones (generalmente alrededor de 30 segundos).
7- Retira con cuidado el protector bucal de tu boca y agrégalo a un recipiente con agua fría para que se enfríe y endurezca.
8- Una vez que el protector bucal se haya enfriado y endurecido, retíralo del agua y pruébalo para comprobar su ajuste y comodidad. Recorta cualquier exceso de material cuando sea necesario.
Ten en cuenta que estas son instrucciones generales, siempre debes consultar las instrucciones del protector bucal específico que estás utilizando para obtener indicaciones y precauciones precisas.
