Cuando visitas la farmacia o el supermercado, encuentras pastas dentales con muchas formulaciones diferentes. Esto se debe a que cada persona tiene necesidades distintas en cuanto a higiene bucal. Por eso, debes elegir una pasta dental que se adapte a tus necesidades específicas. Pero ¿cómo saber cuál es la adecuada? Si estás buscando esa respuesta, ¡has llegado al lugar correcto!
Conocer tus necesidades personales es clave. Aunque en teoría todos lo sabemos, en la práctica muy pocos eligen su pasta dental basándose en ello. Incluso puede que sospeches que estás usando un producto equivocado y estés buscando una mejor opción.
En este artículo te explicamos los factores más importantes a tener en cuenta al elegir una pasta de dientes. Te daremos consejos prácticos y detallados. ¡Vamos allá!
Factores a considerar al elegir una pasta dental
Muchas veces echamos la pasta de dientes al carrito sin pensarlo mucho. Sin embargo, no todas las marcas son iguales. Antes de tomar cualquier tubo, es importante conocer tus necesidades reales.
Si no has investigado mucho sobre pastas dentales o no estás seguro de qué producto usar, ten en cuenta los siguientes puntos:
1. Usar una pasta inadecuada
Cada pasta dental tiene una función diferente. Algunas blanquean los dientes, otras combaten el mal aliento. Si eliges un producto al azar que no resuelve tu problema, podrías terminar con problemas en las encías.
2. Pastas dentales de colores
Las pastas blancas son las más comunes, pero también hay fórmulas negras o rojas. Aunque funcionen de forma similar, pueden causar efectos secundarios no deseados, como decoloración dental, irritación en las encías o cambios en la apariencia del esmalte.
3. Pastas dentales para niños
Elegir la mejor pasta para tu hijo puede ser complicado. Lo ideal es consultar al dentista. Si tu hijo tiene un problema específico, utiliza la pasta que el profesional recomiende. Si no, elige una fórmula según su edad: para niños entre 0 y 6 años, es mejor una pasta sin flúor.
4. Pastas blanqueadoras
Una sonrisa blanca y brillante es el deseo de muchos. Sin embargo, el café, el té o el chocolate pueden manchar los dientes. Las pastas que prometen blanquear ayudan a mantener ese color perlado.
5. Pastas dentales herbales
Muchas pastas tradicionales contienen ingredientes químicos que pueden provocar alergias. Para evitar reacciones, los dentistas a menudo recomiendan pastas con ingredientes naturales, como aloe vera o extractos de té. Funcionan igual de bien que las pastas convencionales y son aptas tanto para adultos como para niños.
¿Qué características debe tener una buena pasta de dientes?
Antes, una pasta aprobada por el dentista era suficiente. Hoy en día, cada profesional recomienda marcas diferentes, lo que puede generar confusión. Pero si conoces las características básicas de una buena pasta, podrás elegir con confianza.
Busca las siguientes propiedades en la etiqueta:
- Abrasivos: La pasta debe eliminar restos de comida y bacterias. El carbonato de calcio es un abrasivo común y efectivo.
- Endulzantes: Muchas fórmulas contienen edulcorantes como sacarina. Sabores como menta, canela o chicle son populares. Si quieres evitar aditivos artificiales, elige una opción sin azúcar ni saborizantes.
- Tensioactivos (espumantes): Son agentes que permiten distribuir la pasta de manera uniforme por toda la boca. Aunque parezca algo menor, son importantes para una limpieza completa.
- Flúor: Protege el esmalte y previene las caries, creando una barrera contra bacterias.
Humectantes o espesantes: La pasta debe ser lo bastante firme para mantenerse en el cepillo, pero no tan densa como para endurecerse dentro del tubo.
¿Importa la marca?
Muchas personas eligen marcas conocidas por la publicidad, sin revisar los ingredientes. Pero este no es el mejor criterio. Lo más importante no es el nombre, sino lo que contiene el producto.
¿Qué pasta de dientes deberías usar?
Las pastas dentales vienen en diferentes formas, sabores y fórmulas. Todas tienen como objetivo eliminar la placa y combatir las bacterias. Si no tienes problemas bucales específicos, una pasta con flúor estándar es suficiente. Si tienes manchas en los dientes, elige una fórmula especial para blanqueamiento.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es la pasta de dientes más saludable?
Las pastas que contienen flúor suelen considerarse las más eficaces. Aun así, lo mejor es consultar con tu dentista para obtener recomendaciones personalizadas.
¿Qué debemos revisar al comprar productos de cuidado oral?
Mira siempre la lista de ingredientes y asegúrate de que el producto responda a tus necesidades específicas.
¿Qué pasa si descuidas tu higiene bucal?
Descuidar la salud bucal puede derivar en problemas graves. Lo que comienza como una simple acumulación de placa puede terminar en pérdida de dientes.
