Eğer diş gıcırdatma (bruksizm) veya spor için “kaynat ve ısır” ağız koruyucusu kullanmanız gerekiyorsa, onu nasıl şekillendireceğinizi bilmelisiniz. Bir ağız koruyucusunu şekillendirmek çok kolaydır ve sadece birkaç dakika sürer. Bu yazıyı sonuna kadar okuyun!
Kaynat ve ısır ağız koruyucu nedir?
Kaynat ve ısır ağız koruyucu, “şekillendirilebilir” veya “kişiye özel uyumlu” ağız koruyucu olarak da bilinir. Bu tip ağız koruyucular, bireyin diş ve diş eti yapısına göre şekillendirilmek üzere tasarlanmıştır. Şekillendirme işlemi, ağız koruyucunun kaynar suda yumuşayana kadar ısıtılması ve ardından ağza yerleştirilip ısırılarak diş ve diş eti şekline göre kalıp almasının sağlanmasıyla yapılır. Soğuyup sertleştikten sonra, ağızda rahat ve tam oturan bir uyum sağlar.
Bruksizm için bir ağız koruyucuya ihtiyacınız varsa şu satın alma rehberini okumanızı öneririz: Diş gıcırdatma ve TME için en iyi ağız koruyucu
Kaynat ve ısır ağız koruyucular genellikle EVA veya polivinil asetat gibi termoplastik malzemelerden üretilir. Bu malzemeler ısıtılarak yumuşatılıp tekrar şekillendirilebilir.
Farklı kalınlık ve renk seçenekleri mevcuttur ve diş hekimi tarafından özel yapılan ağız koruyuculara kıyasla daha ekonomiktir. Genellikle temas içeren sporlar, dövüş sanatları ve futbol gibi aktivitelerde kullanılır.
Ağız koruyucuyu şekillendirmek için dişçiye gitmem gerekir mi?
En yaygın reçetesiz satılan ağız koruyucu türü olan kaynat ve ısır ağız koruyucular için dişçiye gitmenize gerek yoktur. Ürünle birlikte verilen talimatları izleyerek, kaynar su kullanarak evde kolayca şekillendirebilirsiniz. Bu işlem basit olup herkes tarafından yapılabilir.
Bununla birlikte, dişlerinizle ilgili bir sorununuz varsa veya daha kaliteli, dayanıklı ve tam uyumlu bir ağız koruyucu arıyorsanız dişçiye gitmeniz iyi bir fikir olabilir. Diş hekimleri, dişlerinizin ölçüsünü alarak tamamen size özel, daha iyi koruma sağlayan ağız koruyucular yapabilir.
Ayrıca, diş teli kullanıyorsanız, hazır satılan ağız koruyucular uygun oturmayabileceği veya telinize zarar verebileceği için ortodontistinizle görüşmeniz önerilir.
Ağız koruyucu nasıl şekillendirilir?
İşte adım adım ağız koruyucu şekillendirme:
1- Öncelikle bir tencere veya kettle ile suyu kaynatın.
2- Su kaynadığında, maşa veya kaşık yardımıyla ağız koruyucuyu dikkatlice suya bırakın ve tamamen suya batırın.
3- Ürün paketinde belirtilen süre (genellikle 2-3 dakika) boyunca suda bekletin.
4- Maşa veya kaşıkla dikkatlice sudan çıkarın.
5- Hızlıca ağzınıza yerleştirin ve parmaklarınızı kullanarak diş ve diş etlerinize tam oturacak şekilde bastırarak şekillendirin.
6- Paketinde belirtilen süre boyunca (genellikle 30 saniye) ağızda tutun.
7-Ağızdan çıkarın ve soğuyup sertleşmesi için soğuk su dolu bir kaba koyun.
8- Ağız koruyucu soğuyup sertleştikten sonra sudan çıkarın, konfor ve uyumunu test edin. Gerekirse fazla malzemeyi kesin.
Bu adımlar genel bir kılavuzdur. Kullandığınız ağız koruyucunun marka ve modeline özel talimatları mutlaka okuyun ve güvenlik uyarılarına dikkat edin.
